無心になって打ち込める趣味があると、心が疲れていても回復できる

そろそろ年の瀬~新入社員だった皆様も、もう会社に慣れて~普通に働いて行っている頃だと思います。

意地悪な先輩からきつい一言を言われたり、仕事が出来ない上司から仕事を押し付けられたりしている人も居るかもしれません。

また、新入社員に限らず、日々人間関係にお悩みの方々は多いと思います。

そんな風に色んな関係で疲れ切ってしまった心を癒す趣味を持っている人は居るでしょうか?

その趣味に没頭している間は無心で、没頭時間が終わるとスッキリ!している~と言う打ち込める趣味があるとまだ、日々の暮らしで嫌な事があっても乗り越えていけるんですが、どうでしょう?

これと言って趣味が無いな~と言っている人の中には、毎日の料理が没頭出来る時間~と言う人も居る様で、特にたまねぎのみじん切りをしている時が一番楽しいとか、フライパンで野菜を炒めている時が楽しい!とか言う話を聞くので、もしかしたら料理をする色々な作業が心のモヤモヤを解消してくれる、良い没頭出来る趣味?に繋がる可能性があると思うのです。

料理の場合は、作った後に食べる!と言う楽しみも生まれるので、心の疲労を回復させてかつ身体の疲労も回復出来る~良い方法だと思いますよ。

でも、自分であんまり料理した事が無い~と言う人も居られるかもしれませんが、この機会に!挑戦してみて欲しいですね。

何かしらの作業で無心になれたら~それが心を回復してくれる特効薬になるかも知れません。

スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする